Gesundheitswandern, ein Angebot der Ortsgruppe Bad Boll

Let’s go: jeder Schritt hält fit

Bewegen-Entspannen-Begegnen

Bitte beachten Sie die Mitteilungen im „sBlättle und auf der Homepage 

Überzeugen Sie sich: Gesundheitswandern macht fit.

Es fördert die Ausdauer und Beweglichkeit, kräftigt die Muskeln und trägt zur Verbesserung der Koordination bei.

Gesundheitswandern ist gut für Körper & Seele:

-wir trainieren die Ausdauer

-machen Gelenke beweglicher

-schulen die Koordination

-bauen Stress ab

-stärken das Herz und den Kreislauf

-wirken auf den Bewegungsapperat,den Stoffwechsel und das Nervensystem ein

-Kurz und gut, machen Sie mit und überzeugen sich selbst.